Тук-тук, серце! Як подружитися з найпотрібнішим органом і що буде, якщо цього не зробити (м'яг)

Наше серце — невтомно трудиться. Не зупиняючись ні на секунду, вона стукає й стукає: в середньому за 70 років набігає без малого 3 мільярда разів. І все для того, щоб ми могли жити на своє задоволення. Взамін же серце не просить майже нічого, єдине, що від нас потрібно, — берегти його. Але як саме? Найпопулярніша відповідь матиме приблизно такий вигляд: треба правильно харчуватися, займатися фізкультурою, відмовитися від шкідливих звичок, уникати стресу... На жаль, ці загальні фрази так нав'язали у зубах, що ми лише відвертаємося від них. І потім, ну як любов до фастфуду або кухоль пива можуть зашкодити серцю? Ви дійсно хочете зрозуміти? Тоді прочитайте цю книгу. Якщо подумати, ми вкрай мало знаємо про серце, його роботу та проблеми. Щоб виправити це втрати, кардіолог Йоханнес Хінріх фон Борстель і написав свою книгу. Внимание! Інформація, що міститься в книзі, не може бути заміною консультації лікаря. Перед здійсненням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.